Sports Research Organic MCT Oil – Keto & Vegan MCTs C8, C10, C12 from Coconuts – Fatty Acid Brain & Body Fuel, Flavorless, Non-GMO & Gluten Free – Perfect in Coffee, Tea & Protein Shakes – 16 oz 473 mL USA
Expire Date :11/2027
MCT Oil (C8 + C10 + C12) هو زيت مستخرج من جوز الهند أو زيت النخيل، ويحتوي على أحماض دهنية متوسطة السلسلة، كل نوع له فائدة:
✅ الفوائد العامة:
1. طاقة سريعة للمخ والجسم
– يتحول MCT إلى كيتونات بسرعة، فيوفر طاقة بدون تخزين دهون.
2. دعم فقدان الوزن
– يزيد من معدل الحرق والشعور بالشبع.
3. تحسين وظائف الدماغ
– مفيد في الدايت الكيتو والتركيز العقلي.
4. دعم الهضم والامتصاص
– سهل الهضم، ومفيد لمرضى القولون أو مشاكل الامتصاص.
5. تعزيز المناعة
– يحتوي على حمض اللوريك (C12) المضاد للبكتيريا والفيروسات.
—
🧪 الفرق بين C8 و C10 و C12:
– C8 (Caprylic Acid):
أسرعهم في التحول لطاقة، الأفضل للمخ.
– C10 (Capric Acid):
طاقة جيدة وأبطأ قليلاً من C8.
– C12 (Lauric Acid):
أبطأ في الهضم لكنه أقوى في دعم المناعة.
—
لو بتستخدمه، ممكن تضيفه للقهوة أو العصير أو السلطات.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.